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马林果的功效和作用

2018-06-13 19:16:53来源:网络综合

马林果是一种,珍贵稀有的水果,它高糖低酸,富有蛋白质和多种有机酸以及矿物质,而且她果香浓郁,味道诱人,平时人们食用以后,既能吸收多种营养,又能预防一些常见疾病,只是马林果在生活中并不常见,一些人对它的功效与作用也不了解,今天小编就对她做一个具体的介绍。

马林果的功效与作用

1、预防癌症

马林果中含有丰富的天然鞣化酸,这种物质属于酚类化合物,它是天然抗癌物质,能有效抑制人体内细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,平时经常食用玛林果,能有效降低结肠癌宫胫癌以及乳腺癌等常见癌症的发生。

2、预防心血管疾病

马林果在医学?a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏凶盘烊话⑺酒チ种疲菟得恳话倏耍砹止芯秃?.5毫克的水杨酸,这种物质入药以后,既能治疗感冒流感以及咽喉炎,还能调节血脂,保护心脏,更能预防高血压动脉硬化以及冠心病等常见心血管疾病的发生。

马林果的功效与作用

3、健脑益智

每个人都想拥有一个聪明的大脑,都想让自己的记忆力出众,那么平时多吃一些马林,我就能实现这种愿望,因为马林果中含有丰富的超氧化物歧化酶,它是人体的清道夫,不单能清除人体内积存的自由基,还能减少自由基对人类大脑的伤害,改善大脑中血液及氧气的供应,能有效提高大脑功能,可以让人们变得越来越聪明。

4、预防糖尿病

糖尿病是现代社会的高发疾病,而且具有一定的遗传性,平时多吃一些马林果,能有效降低这种疾病的发病率,因为马林果中含有丰富的可溶性纤维素,它能抑制人体对糖分的吸收,也能加快人体内糖分的代谢与排出,能让人体血液中的糖分保持在稳定的水平,从而也就降低了糖尿病的发生几率。

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